Todos conocemos la vieja historia de entrenar para una carrera y llegar a la línea de partida lesionado o sin fuerzas. Hoy estamos aquí para hablar con el Dr. Mark Cucuzzella sobre cómo podemos entrenar de manera inteligente, ¡no tonta! De esa manera, podremos llegar a la línea de partida de nuestra próxima carrera llenos de energía y entusiasmo.
El Dr. Mark también responde a algunas preguntas y respuestas sobre el control de la frecuencia cardíaca en caso de fibrilación auricular, el manejo de un menisco desgarrado y la habilidad y el arte de correr en pendientes.
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1 comentario
I wanted to listen to your podcast, but I cannot find your show on Stitcher, have you considered listing it there?