Born to Run 2: La guía de entrenamiento definitiva de Chriss McDougall y Eric Orton

Nacido para correr Es el libro más popular jamás escrito sobre el deporte más popular del mundo.

Ahora, Nacido para correr 2 revela los secretos del entrenamiento que lo hicieron posible. Christopher McDougall y el entrenador Eric Orton describen las técnicas para reconstruir a McDougall en tan solo un año, de un ex atleta lesionado, desanimado y con sobrepeso a un ultramaratonista capaz de afrontar una carrera de 50 millas contra los legendarios "Running People" de México. Lleno de útiles ilustraciones y fotografías a todo color, Born to Run 2 es el compañero perfecto para cualquiera que quiera aprender la forma ancestral de correr de forma más suave, más ligera y más rápida, para siempre.

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